ホームジムセットになりますコロナの影響でジムが閉鎖された際に買い集めたトレーニング用品一式です！転職により家での利用がなくなりましたので出品します！★このセットだけでフィジーク、ボディービル、ビキニ等の大会に出場できるレベルに到達できる強度の全身のトレーニングが可能です★※なお、あくまでもでの出品となりますので使用感のある商品があります。ノークレーム・ノーリターンでお願い致します。アジャスタブルダンベルのみ、仕様には問題がありませんが目立つ傷があります！！★内容★１、GRONG ベンチプレスラック２、IROTEC バーベル ダンベル １４０kgセット３、BARWING インクラインベンチ４、FITMATE チンニングマシン５、アジャスタブルダンベル（４０kg ×２）★それぞれ検索していただきますと詳しい仕様がご覧になれます。１、GRONG ベンチプレスラックベンチプレスはもちろん、メインスタンドの高さの調節によりスクワット（脚トレ）、ミリタリープレス（肩トレ）が可能です。２、IROTEC バーベル ダンベル １４０kgセットこれによりベンチプレス（胸）、スクワット（脚）、デッドリフト（背中・脚）、ベントオーバーローイング（背中）のトレーニングが可能です。１４０kgありますと有名ボディビルダーと同レベルの強度でのトレーニングができます。３、BARWING インクラインベンチバックシートが8段階、座面シートが4段階、加えてフットレストの高さも4段階変更可能です。ベンチプレス、ダンベルを使用しての胸。肩トレにうってつけです。４、FITMATE チンニングマシン懸垂バーにより広背筋、大円筋や小円筋、自身の手幅の調節で僧帽筋や上腕二頭筋も鍛えられます。懸垂がまだ難しいという方はトレーニングチューブを使用して練習することでステップアップが可能です。ディップスにより肩前面、大胸筋下部も鍛えられます。おまけでディップスベルトもお付けしますので、負荷が足りなくなった場合にダンベルやウェイトプレートを増すことでゴリゴリのマッチョに躍進することができます。５、アジャスタブルダンベル（４０kg ×２）５kgから４０kgで調節可能な可変式ダンベルです。筋トレyoutuberのコアラ小嵐氏も使用しているモデルです。可変式なのでダンベルを複数用意する必要がないため非常に省スペースです。簡単に重量の変更が可能なので、自身を追い込むためのドロップセットトレーニングが可能です。＿希望で、おまけで別ダンベル、ディップス（懸垂）ベルト、アブローラーをお付けします。床を傷つけないためのコンパネ（厚みのある1畳ほどの木の板）も希望でお譲りします。組み立て済みですので軽トラ、レンタル１トン車などで引き取りに来てください。１８２cm１００kgのトレーニーと１歳女児がおやつ片手に積み込みをお手伝いします。

自宅を本格ジムに】これ一つで全身ボディメイク！筋トレ競技者開発のポータブルジム - CAMPFIRE (キャンプファイヤー)

今こそ自宅で本格筋トレ】省スペースで実現！？自分だけのホームジムを手に入れる！ | FITNESS LOVE

ホームトレーニング応援企画！「筋トレは家でも成立する！これだけあれば何でもできる！」佐藤貴規 | FITNESS LOVE

CrossFitの大会に出場した感想 #筋トレ #crossfit #クロスフィット | TikTok

今こそ自宅で本格筋トレ】省スペースで実現！？自分だけのホームジムを手に入れる！ | FITNESS LOVE

卸売 筋トレ、ホームジム、ワークアウト、コンテストに十分出られるセット、これだけでOK

【今こそ自宅で本格筋トレ】省スペースで実現！？自分だけのホームジムを手に入れる！ | FITNESS LOVE

筋トレ初心者の目標はBIG3合計300kgで決まり！【高すぎず低すぎず、イイ感じの目標です】

東京町田｜町田コンディショニングジム健介【リアル筋力ジム・鍛錬マシン】 | 人生が変わるジム

肩トレ失敗を笑う！ショルダープレスの裏話

東京町田｜町田コンディショニングジム健介【リアル筋力ジム・鍛錬マシン】 | 人生が変わるジム

今こそ自宅で本格筋トレ】省スペースで実現！？自分だけのホームジムを手に入れる！ | FITNESS LOVE

ガリガリ美容師の魅力と筋トレの成果

心身健康チャンネル 筋トレでお悩み解決！ 動画一覧 | 日本初！中高年専門パーソナルトレーニングジム 心身健康倶楽部